Frühjahrsputz auch bei der Hautpflege
Nach den kalten Wintertagen braucht die Haut besondere Pflege. Das gilt vor allem für Krebspatienten, deren Haut oft durch die Erkrankung und deren Behandlung angegriffen ist.
In den Wintermonaten kommen zusätzliche Belastungen auf die Haut zu: Die trockene Heizungsluft und der Mangel an Licht und frischer Luft lassen die Haut leicht trocken und spröde werden. Sie sollte deshalb gerade in den Wintermonaten mit ausreichend Fett und Feuchtigkeit versorgt werden. Das schützt die Haut vor Auskühlung und Austrocknung. Die fettreichen Cremes aber setzen sich gleichzeitig auch in die Poren, was Unreinheiten der Haut provozieren kann.
„Mit den ersten Frühlingsboten in der Natur wird es deshalb Zeit, auch der Haut eine Art Frühjahrsputz zu gönnen“, rät Marion Wehmeier aus Köln. „Ein sanftes Peeling tut der Haut jetzt gut, ebenso die Pflege mit einer Ampullenkur oder einem reichhaltigen Pflegeserum“, empfiehlt die Kosmetikerin, die regelmäßig in Zusammenarbeit mit der DKMS, der Deutschen Knochenmarkspenderdatei, spezielle Schmink- und Pflegekurse für Krebspatienten durchführt.
Unsere Haut sehnt sich nach den kalten Wintertagen außerdem nach Sonne und frischer Luft. Wer kann, sollte sich deshalb viel draußen aufhalten. Ausgedehnte Spaziergänge tun der Haut jetzt gut und fördern ganz allgemein das Wohlbefinden und die körperliche Fitness. Doch Vorsicht mit der Frühjahrssonne. Man sollte ihre Kraft nicht unterschätzen und bei längeren Aufenthalten draußen unbedingt, genauso wie im Sommer, auf einen sorgfältigen Sonnenschutz achten.
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