Sonne ja – aber mit entsprechendem Schutz
Die Sorge, einen Hautkrebs entwickeln zu können, sollte nicht zur Folge haben, dass man die Sonne meidet. Vor allem Krebspatienten sollten sich von solchen Befürchtungen keinesfalls in ihrer Aktivität einschränken lassen und möglicherweise Aufenthalte im Freien meiden. Denn Licht, Luft und die umgebende Natur sind wichtig, um wieder Kraft zu tanken.
Dennoch ist eine gewisse Vorsicht im Umgang mit der Sonne geboten. Tabu sind selbstverständlich lange Sonnenbäder in der prallen Sonne und das gilt für Krebspatienten genauso wie für jeden, dem seine Hautgesundheit am Herzen liegt. Statt lange bewegungslos in der Sonne zu liegen, sollte man sich eher beispielsweise zum Lesen in den Schatten zurückziehen oder besser noch aktiv und mit entsprechendem Sonnenschutz eine Wanderung unternehmen.
Zum Sonnenschutz gehört auch vernünftige Kleidung. Sie sollte leicht und luftig sein und im Idealfall die Haut weitgehend bedecken. Sinnvoll ist ferner das Tragen eines Sonnenhutes. Außerdem sollte man sich gut mit einer Creme mit hohem Lichtschutzfaktor eincremen und das am besten morgens schon, ehe man das Haus verlässt.
Kalender
|
Baden-Württemberg 08.05.2012 |
Reha Angebot für Langzeit-Transplantierte in Freiburgweiterlesen |
|
Sachsen-Anhalt 23.05.2012 |
Beratung für Krebsbetroffene in Bernburgweiterlesen |
|
Sachsen-Anhalt 24.05.2012 |
Beratung für Krebsbetroffene in Dessau-Roßlauweiterlesen |
|
Sachsen-Anhalt 24.05.2012 |
Selbsthilfe zum Thema familiärer Brust- und Eierstockkrebsweiterlesen |
Hilfestellungen
Patientenrechte
In enger Zusammenarbeit mit Fachanwälten, die auf sozial- und medizinrechtliche Fragestellungen spezialisiert sind, entsteht diese Serie. Sie gibt Hilfestellung im sozialmedizinischen Umfeld und beantwortet auch Ihre Fragen. mehr
Büchertipps
Welche Bücher aus dem vielfältigen Angebot sind lesenswert? Die Bücher- und Lesetipps werden unter inhaltlichen Aspekten der aktuellen Ausgabe dieser Zeitung und qualitativen Kriterien für die Leserschaft ausgewählt. mehr
Kosmetik- und Pflegetipps
Was bei der Hautpflege zu beachten ist, warum eine gute Hautpflege das A & O ist und wie sich Hautveränderungen sowie Folgen der Krebsbehandlung kaschieren lassen, erfahren Sie in Artikeln dieser Serie. mehr
Rezepttipps
Was können, dürfen oder mögen Krebspatienten essen und trinken? Auf diese Frage möchte die Zeitung Lebenswege einige einfache, kochbare und schmeckende Tipps geben. mehr
Sport und Bewegung bei Krebs
Regelmäßiger Sport kann nicht nur einer Krebserkrankung vorbeugen, sondern auch dazu beitragen, dass Menschen mit Krebs schneller genesen und weniger unter Begleiterscheinungen der Erkrankung und ihrer Behandlung leiden. mehr
Medizinerdeutsch von A bis Z
Ärzte sprechen häufig eine eigene Sprache und nicht immer haben sie Zeit, die Fachbegriffe zu übersetzen. Diese Rubrik soll zu etwas mehr Orientierung und Verständnis in der Medizinersprache beitragen. mehr
Tumorarten von A bis Z
Um Ihnen schnell Informationen zu Krebsarten zu bieten, können Sie in dieser Rubrik nach dem Alphabet Ihre gewünschten Informationen suchen. mehr